Simulador de queda livre: o impacto no desempenho dos atletas

Popularmente conhecido como Túnel de Vento, o simulador de queda livre é basicamente um cilindro vertical composto por material transparente e resistente, onde o praticante experimenta a real sensação do voo do corpo em um salto de paraquedas. É claro que o Túnel de Vento não proporciona a sensação de liberdade nem a conexão com a natureza que um salto de paraquedas oferece, mas esse não é o objetivo de sua utilização.

O objetivo do Túnel de Vento é fornecer um ambiente confinado e controlado, onde o praticante pode melhorar de forma significativa as habilidades necessárias para um salto prazeroso, com baixíssimo nível de estresse e alto nível de segurança. No Túnel de Vento, o processo de aprendizado é potencializado e a técnica é aprimorada com rapidez. Os erros que poderiam ser fatais em queda livre podem, no Túnel de Vento, ocorrer e serem corrigidos sem risco para o praticante. A assimilação torna-se rápida e eficaz.

Por exemplo, da apresentação de uma nova manobra até o domínio de sua execução, gasta-se em média 10 minutos no Túnel de Vento (considerando manobras de Belly). Já em queda livre, seriam necessários no mínimo 10 saltos para o mesmo resultado, o que representa, no mínimo, dois dias de salto, contra apenas 10 minutos de voo no Túnel de Vento.

A aceleração do processo de evolução é, sem dúvida, a maior vantagem proporcionada por um treinamento no Túnel de Vento. No entanto, é necessário entender que acelerar o processo de evolução não significa pular etapas, e sim aproveitar os benefícios da utilização correta dessa ferramenta.

O paraquedismo é uma atividade contra-instintiva. Saltar de paraquedas contraria a natureza humana, e esse é o principal motivo pelo qual a evolução no esporte é lenta. A evolução só acontece por meio de numerosas repetições orientadas por um coach.

Para melhor compreensão da dinâmica e dos benefícios do treinamento no Túnel de Vento, é importante observar dois fatores:

a) Sessenta minutos de treinamento em Túnel de Vento correspondem a 60 saltos de um minuto de queda livre. Utilizando o Túnel de Vento, essa evolução equivalente a 60 saltos é possível em apenas dois dias.

b) Os voos têm, no máximo, quatro minutos de intervalo. Ou seja, o atleta faz um voo, recebe um debriefing pontual do coach e, quatro minutos depois, está de volta ao vento para ratificar ou retificar as manobras executadas.

Para os atletas que buscam alta performance, o Túnel de Vento é essencial. Simuladores já são utilizados de forma efetiva em outros esportes, como na motovelocidade e na Fórmula 1, com a finalidade de acelerar o processo técnico e evolutivo dos atletas.

Um grande exemplo de evolução e eficácia graças à utilização do Túnel foi a estratégia adotada pela equipe norte-americana de 4-way Arizona Airspeed, em preparação para o 25th FAI World Formation Skydiving Championships, realizado no Arizona em 2022. Após dez anos afastados do topo, a equipe Arizona Airspeed reconquistou o degrau mais alto do pódio, tornando-se campeã mundial de 4-way pela FAI, com um line-up que mesclava atletas experientes e consagrados, como Niklas Hemlin e Mikhail Markine, com atletas jovens, como o inside center da equipe, Christopher Kuhlmann, que possuía nove anos de experiência no esporte e cerca de 6.500 saltos.

Em preparação para o evento realizado em casa, a equipe norte-americana realizou 2.000 saltos de treinamento, correspondentes a 2.000 minutos de prática, somados a 200 horas de treinamento em Túnel de Vento, o que equivale a 12.000 minutos de treino.

Informações compartilhadas por Mikhail Markine, tail da equipe campeã mundial.

• Conclusão

Independentemente de qual seja o seu objetivo no esporte — tornar-se um atleta de alto rendimento, bater recordes e conquistar títulos, ou apenas realizar saltos com amigos, divertindo-se e contemplando a natureza sem a preocupação com super performance — o treinamento no Túnel de Vento é recomendado e importante para desenvolver, de forma rápida e completa, as habilidades necessárias para a realização de saltos cada vez mais prazerosos, técnicos e seguros.

Sobre Ricardo Pereira (RP)
CBPq 18078
ABPQD 1259
IBA Coach Nível III nº 23503
12x Campeão Brasileiro de 4-way das Forças Armadas
2x Campeão Brasileiro de 4-way indoor
2x Campeão Brasileiro de 4-way outdoor
2x Campeão Brasileiro de 8-way